Olej lniany BIO tłoczony na zimno 250ml BATOM

BIO Olej lniany tłoczony na zimno 250ml BATOM

Ekologiczny olej lniany BIO Batom to wysokiej jakości nierafinowany olej tłoczony na zimno z wyselekcjonowanych nasion lnu pochodzących z certyfikowanych upraw ekologicznych. Dzięki delikatnemu procesowi tłoczenia zachowuje swój naturalny skład, charakterystyczny lekko orzechowy smak oraz cenne kwasy tłuszczowe, z których słynie siemię lniane.

Do produkcji wykorzystywane są wyłącznie nasiona lnu pochodzące z rolnictwa ekologicznego, prowadzonego bez stosowania syntetycznych nawozów oraz chemicznych środków ochrony roślin. Olej nie jest rafinowany ani poddawany wysokiej temperaturze, dzięki czemu zachowuje swoje naturalne właściwości oraz bogaty profil odżywczy.

Olej lniany wyróżnia się delikatnym smakiem z subtelną nutą orzechową oraz złocistą barwą. Ze względu na wysoką zawartość wielonienasyconych kwasów tłuszczowych najlepiej spożywać go wyłącznie na zimno. Po otwarciu należy przechowywać go w lodówce i spożyć możliwie szybko, aby zachował świeżość i pełnię wartości odżywczych.

Właściwości oleju lnianego

Olej lniany od wieków zajmuje ważne miejsce w tradycyjnej kuchni Europy Środkowej i Wschodniej. Dziś pozostaje jednym z najbardziej cenionych olejów tłoczonych na zimno ze względu na swój wyjątkowy profil kwasów tłuszczowych.

Olej lniany należy do najbogatszych naturalnych źródeł kwasu alfa-linolenowego (ALA) z grupy kwasów tłuszczowych Omega-3. Zawiera również kwasy Omega-6 (kwas linolowy – LA) oraz niewielkie ilości kwasów Omega-9, dzięki czemu stanowi wartościowy element zróżnicowanej i zbilansowanej diety.

Kwas alfa-linolenowy (ALA) przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Korzystny efekt występuje przy spożyciu 2g ALA dziennie w ramach zdrowego stylu życia i zbilansowanej diety.

Dzięki wysokiej zawartości kwasu ALA olej lniany należy do najbardziej cenionych olejów roślinnych wykorzystywanych w codziennej diecie osób dbających o odpowiednią podaż kwasów Omega-3.

Olej lniany jest również naturalnym źródłem witaminy E, która pomaga chronić komórki przed stresem oksydacyjnym. Zawiera ponadto lignany, fitosterole oraz inne naturalne związki roślinne obecne w nasionach lnu. Lignany należą do grupy polifenoli i są charakterystycznym składnikiem siemienia lnianego, cenionym w zbilansowanej diecie.

Ze względu na wysoką zawartość wielonienasyconych kwasów tłuszczowych olej lniany jest szczególnie ceniony przez osoby dbające o różnorodne i świadome odżywianie. Regularnie wykorzystywany jest jako element diety śródziemnomorskiej oraz innych modeli żywienia opartych na produktach roślinnych.

Zastosowanie oleju lnianego w kuchni

Olej lniany najlepiej stosować wyłącznie na zimno. Doskonale komponuje się:

• z sałatkami i surówkami,
• z twarożkiem i pastami kanapkowymi
• z gotowanymi ziemniakami,
• z kaszami i warzywami,
• z jogurtem naturalnym,
• z koktajlami i smoothie.

Nie należy wykorzystywać go do smażenia ani długotrwałej obróbki cieplnej, ponieważ wysoka temperatura powoduje rozkład cennych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych.

Zastosowanie oleju lnianego w pielęgnacji

Olej lniany znajduje zastosowanie również w naturalnej pielęgnacji skóry i włosów. Dzięki zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych pomaga utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia skóry, wspiera jej naturalną barierę ochronną oraz może być stosowany do pielęgnacji suchych i zniszczonych włosów.

Dlaczego warto wybrać olej lniany BIO Batom?

• certyfikowany produkt ekologiczny BIO,
• tłoczony na zimno z wyselekcjonowanych nasion lnu,
• nierafinowany i nieoczyszczany,
• bardzo wysoka zawartość kwasu Omega-3 (ALA),
• naturalne źródło witaminy E,
• delikatny, lekko orzechowy smak,
• idealny do stosowania na zimno.

Ze względu na wysoką zawartość wielonienasyconych kwasów tłuszczowych olej lniany najlepiej spożywać wyłącznie na zimno. Po otwarciu należy przechowywać go w lodówce i chronić przed światłem oraz wysoką temperaturą, aby zachował swoje naturalne właściwości.

BATOM to polska firma od wielu lat specjalizująca się w produkcji i dystrybucji certyfikowanej żywności ekologicznej. W ofercie marki znajdują się między innymi oleje tłoczone na zimno, produkty zbożowe, bakalie, nasiona, strączki oraz szeroki wybór produktów BIO. Firma współpracuje ze sprawdzonymi dostawcami surowców i stawia na wysoką jakość oraz naturalne metody produkcji, dzięki czemu produkty BATOM cieszą się zaufaniem osób wybierających zdrową i świadomą dietę.